一、为什么“康养”？
       随着人均收入的增加、闲暇时间的增多，工作生活压力的加大，环境污染、食品问题的频发以及亚健康的常态化，人们对休闲健康、绿色生活的需求越发重视，目前，全国森林旅游年游客量已经突破16亿人次，约占国内旅游人数的30%，而以游憩、度假、养生、康体、疗养、健身为主导功能的森林康养逐渐受到人们的喜爱，并成为一种时尚和潮流。        二、用什么“康养”？——“八度四养”
       依托森林环境的“温度、湿度、高度、精气度、负氧度、优产度、洁净度以及绿化度”八度，结合“气养、食养、药养、文养”四养达到维持、保持、恢复身心健康，延缓衰老的目的。        三、为什么来“康养”——“五有”        四、“康养”的思路是什么？——“三避五养”        五、“康养”如何打造？——“四体系”        六、“康养”如何运营？——“四心”        七、勇先创景森林康养实战落地案例
      （一）本溪国家森林公园总体规划        （二）通辽科尔沁生态林业观光园概念性规划